Nutrición Archivos | Page 2 of 10 | El Imparcial de Oaxaca
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Nutrición

Culpa y vergüenza, emociones que más afectan los hábitos alimenticios

La forma en que nos sentimos es determinante para definir la manera de comer, por lo que los problemas emocionales tienen influencia en la aparición y mantenimiento de los trastornos de conducta alimentaria.
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¿Qué es la alimentación intuitiva?

¿Qué es la alimentación intuitiva?

Su propio nombre nos da las pistas de en qué consiste la alimentación intuitiva: alimentarnos desde la intuición
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¿Las palomitas de maíz engordan?

Las palomitas de maíz son un aperitivo de fácil elaboración, por ello, muchas personas las consumen de forma habitual. Pero, ¿es cierto que engordan? En este artículo te hablamos de ello.
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¿Qué pasa si bebo jugo de piña todos los días?

En una dieta sana, estas frutas deben ser consumidas religiosamente. Conocé todos lo beneficios de la piña
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La hora perfecta para desayunar y bajar de peso

El tiempo de ayuno nocturno influye en el funcionamiento metabólico, según un experto en genética del Imperial College de Londres
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Cambiar de dieta para reducir riesgos de cáncer🥗

Un nuevo estudio sugiere alimentos específicos que puedes resultar clave en mujeres maduras para evitar esta enfermedad
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¿Cuáles son las frutas de primavera? 5 que debes comer esta temporada

Esta es la lista de frutas que debes comer esta primavera para mantenerte hidratado y para proteger a tu cuerpo de otras enfermedades
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Tortitas de papa y camarón para la Cuaresma

En esta ocasión hemos decidido utilizar uno de los ingredientes favoritos de los mexicanos para esta temporada
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Recomiendan el consumo diario de linaza para bajar los niveles del colesterol “malo”

Ayuda linaza a bajar colesterol, triglicéridos y fortalece los huesos

También es un protector natural contra el cáncer de mama, próstata y colón, señala nutrióloga del IMSS
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Vida Saludable: ¡Nútrete!

La función de los nutrientes en nuestro cuerpo es como si dijéramos que son como “ladrillos”.
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¿Por qué no nos gusta el color azul en los alimentos?

El azul es el color favorito de muchos. Nos gusta en nuestra ropa, o en las paredes. Pero en la comida no lo toleramos. Un efecto que puede ser beneficioso para quien quiera bajar de peso.
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Vitamina D: cómo aumentar los niveles sin tomar suplementos

Especialistas sostienen que la exposición al sol es una de las mejores opciones para recibir esta vitamina
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