Dieta
Cuál es la dieta que sigue Karol G para lucir hermosa
La Bichota dio detalles del régimen alimenticio que lleva adelante para poder mantenerse en forma. Leer más
¿Por qué no pierdes peso aunque estás a dieta?
Si a pesar de modificar tus hábitos no ves cambios en tu peso, quizá estás cometiendo algunas omisiones o errores que no habías considerado antes. Leer más
La hora perfecta para desayunar y bajar de peso
El tiempo de ayuno nocturno influye en el funcionamiento metabólico, según un experto en genética del Imperial College de Londres Leer más
Cambiar de dieta para reducir riesgos de cáncer🥗
Un nuevo estudio sugiere alimentos específicos que puedes resultar clave en mujeres maduras para evitar esta enfermedad Leer más
Cenar tarde y no desayunar puede hacerte daño; la crononutrición explica por qué
Un estudio confirmó que cenar tarde aumenta el riesgo de diabetes Leer más
Jugos que ayudan a limpiar los riñones de manera natural
Para fomentar la limpieza de estos órganos, especialistas sugieren consumir tres jugos específicos Leer más
Dieta que puede hacernos vivir hasta 10 años más
Un grupo específico de alimentos puede cambiar notablemente el estilo de vida de la persona. Por lo tanto te invitamos a conocer cuáles son y cómo vivir más tiempo gracias a ellos Leer más
Comer una manzana al día es probablemente uno de los mejores consejos nutricionales
Las manzanas son estupendos alimentos, bien lo sabía el shinigami de Death Note. Además de ser sabrosas, son una gran fuente de vitamina C Leer más
Dejar de comer carne puede contaminar más que no hacerlo debido al efecto rebote
Alberto Garzón, ministro de Consumo, sugirió en un vídeo que deberíamos consumir menos carne: “El 14,5% de las emisiones de gases de efecto invernadero proviene de la ganadería, especialmente de las macrogranjas, mientras que para que tengamos 1 kilo de carne de vaca se requieren 15.000 litros de agua”. Leer más
Consume cacahuates en tu dieta
Beneficios de incluir cacahuates en la dieta Leer más
¿Kilitos de más por cuarentena?
Una manzana brinda el 20 % del valor diario recomendado de fibra dietaría, 8 % de vitamina C antioxidante y 7 % del potasio diario Leer más
