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Alimentación

Alto contenido en azúcar vuelve al yogur alimento no saludable

Las marcas no deberían hacer creer al público que están consumiendo un producto saludable.
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Fiestas patrias hacen engordar a los mexicanos hasta un kilo en una noche

El mexicano promedio puede subir hasta un kilo en la cena del 15 de septiembre.
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Prueba jugos vegetales, una nutritiva opción para adelgazar

Tienen propiedades diuréticas y antioxidantes que, a su vez, combaten la retención de líquidos y el exceso de toxinas.
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Cuida tu alimentación para mantener sanas las articulaciones

Hay algunas generalidades de la nutrición que sirven para cuidar la salud articular desde edades tempranas.
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Deporte y alimentación atenúan los efectos de la Andropausia

Especialistas en la salud dieron a conocer que una buena alimentación y realizar actividad física de manera regular coadyuva en la disminución de los síntomas de la andropausia
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Bebidas depurativas para desinflamar el abdomen

La forma natural de ayudar a nuestro abdomen es con bebidas depurativas y alimentos para evitar la retención de líquidos
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Conoce los jugos detox y sus múltiples beneficios

Mira las razones más importantes para incluir estas deliciosas bebidas a tu dieta.
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Por qué comer más veces al día es benéfico para el metabolismo

Realizar varias comidas al día es una opción muy saludable.
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Cómo lograr un menú único y nutritivo a la hora de comer con los niños

Los pasos a seguir para lograr la alimentación correcta de los más pequeños
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Involucrar a los niños en la jardinería puede tener muchos beneficios

La jardinería también es una gran forma de hacer una pausa de toda la tecnología, y de hacer ejercicio extra y disfrutar de estar al aire libre.
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