Momento de fortalecer la mente

Este sábado comienzan los cursos para entrenadores de físico y fitness, avalados por la Asociación oaxaqueña de la especialidad.
La capacitación va dirigida a competidores, estudiantes de carreras afines y personas interesadas en adentrarse en el llamado deporte del músculo y la belleza.
A decir de Luis Emilio Arredondo Rivera, presidente de la Asociación de Físicoconstructivismo y Fitness de la Verde Antequera (AFVVA), el objetivo de la certificación es para prevenir lesiones en los gimnasios, así como para evitar el uso de sustancias nocivas.
La duración del curso es de 16 talleres, que se realizarán los días sábados o domingos en diferentes horarios.
Entre los temas que se abordarán a lo largo de la instrucción, se pueden mencionar: entrenamiento metabólico, nutrición deportiva de alto rendimiento, antropometría deportiva aplicada, sistemas y programación del entrenamiento, psicología deportiva, uso de equipo convencional y computarizado en el gimnasio, así como entrenamiento y acondicionamiento para poblaciones especiales.
Arredondo Rivera comentó que vienen trabajando en este proyecto desde hace años y los resultados se han demostrado en competencias nacionales e internacionales, donde representantes locales se han colocado entre los mejores.
Asimismo, recalcó que la capacitación es brindada por profesionales en la materia y los reconocimientos que se entregan al final tienen validez oficial a nivel nacional.
En caso de no poderse integrar a la actividad este fin de semana, los interesados tienen hasta 28 o 29 de octubre para hacerlo.
Mayores informes se pueden solicitar con el dirigente de la AFFVA, a través de los números telefónicos: 5142931 y 9515440795.