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Se activan mujeres fitness en San Pedro Pochutla

Reconocen a Conchita Enríquez por 28 años de trayectoria en activación física

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San Pedro Pochutla.- Mujeres entusiastas diariamente se ejercitan en la Unidad Deportiva de San Pedro Pochutla con la finalidad de estar en forma; practican el fitness y la zumba y son apoyadas por una reconocida instructora que ya cuenta con 28 años de trayectoria en la región.

Como todas las mañanas desde las ocho horas, Concepción Enríquez Porras o “Conchita” como es conocida por sus compañeras y amigos, llega a la Unidad Deportiva e instala una bocina; poco a poco y una por una, mujeres se van acercando hacia ella para hacer calentamiento y posteriormente comienzan a practicar diferentes ritmos de baile.

“Desde las ocho de la mañana nos reunimos en éste espacio deportivo y nos ponemos a practicar el baile fitness que tiene como finalidad el mejoramiento en el sistema cardiopulmonar y cardiovascular que nos permite activarnos y estar al día físicamente”, comentó Conchita Enríquez.

 

La deportista explicó que para finales de septiembre cumple 28 años ejercitando a mujeres y que “ha sido una labor incansable y hoy en día me da muchísimo gusto y he tenido el gusto por el baile fitness y zumba”, comentó.

Conchita Enríquez reconoció a las mujeres con “su quehacer diario que representa el ser ama de casa, que representa mujer sobre todo”, dijo.

Con la actividad realizada día a día, Conchita Enríquez dice dar vida a la Unidad Deportiva “y hacer ejemplo y motivación para muchas otras mujeres que digan quiero estar como ella, quiero verme como ella y la verdad no tiene límite el estar haciendo ejercicio”, expresó.

La entrevistada recomendó hacer ejercicio todos los días, mínimamente tres días por semana, “adoptar una disciplina en la cual te digas a ti mismo, lo hago por mí, por mi salud y porque me debo cuidar”, aclaró.

Enríquez Porras declaró que ha trabajado con los diferentes estatus sociales y económicos y con mujeres de diferentes edades ya que para ella el ejercicio es para todos; “el ejercicio no va clasificando ni los recursos económicos ni los estatus sociales o académicos, lo importante es que tú quieras activarte, que tú quieras ejercitarte, que tú quieras cuidarte tú misma”, finalizó.

 

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