Nutrición | El Imparcial de Oaxaca
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Nutrición

¿Realmente es saludable ser vegetariano?

Esta forma de alimentación genera algunas dudas sobre sus beneficios. Leer más

Sistema alimentario defectuoso es el culpable del sobrepeso

Se estima que hay 830 millones de obesos entre adultos y niños, por encima de los casi 822 millones de hambrientos. Leer más

Pide la OMS prohibir exceso de azúcar en los alimentos para bebés

Los altos niveles de glucosa en la dieta de los menores afectan a sus dientes de leche y pueden provocar una preferencia por los alimentos dulces que podría originar el desarrollo de enfermedades relacionadas con la obesidad cuando sean adultos. Leer más

Señalan que el jugo de naranja puede ser más letal que un refresco

Si dentro de tus opciones para iniciar tu día está beber jugo de naranja, es momento de que cambies este hábito y lo elimines de tu dieta porque podría ser letal para ti. Leer más

Conoce las propiedades y beneficios de comer sandía

La sandía es una de las frutas más refrescantes por su alto contenido de agua, pero además de esto, tiene otros varios beneficios y propiedades que ayudan a la salud Leer más

Estos son todos los beneficios de consumir arándanos

El jugo de arándano es una excelente fuente de suplementos que nos protege de las moléculas dañinas a que estamos expuestos diariamente. Leer más

Conoce los múltiples beneficios y propiedades de la papaya para el cuerpo

Seguramente después de conocer todo lo que papaya tiene para ofrecer no dudarás en incluirla en tu alimentación habitual Leer más

Conoce cómo pedir tu carne en el restaurante según su término de cocción

La próxima vez que vayas a un restaurante aplica estos conocimientos para comer un buen corte de carne. Leer más

Estudiantes oaxqueñas crean Gueta Gubidxa, la primera marca de totopos con gran valor nutricional

Conoce todos los beneficios y las propiedades del limón

Dicen que los mexicanos le ponemos limón a todo, y la verdad no exageran, es prácticamente la única fruta que no puede faltar en una casa y si la vida te da limones, ¡aprovéchalos! Leer más

Conoce las diferencias entre el hambre física y el hambre emocional

Tener hambre es natural en todos los seres vivos. Sin embargo, existen diferencias entre el hambre física y el hambre emocional, ¿cuál te gana? Leer más

Conoce los beneficios de la vitamina E y en qué alimentos puedes encontrarlos

Cuando hay deficiencia en la ingesta de alguna vitamina o nutriente, los órganos comienzan a fallar en su función, y deriva en una serie de consecuencias. La vitamina E no es la excepción. Leer más

Estos son los riesgo de consumir café en exceso

La relación entre el café y las enfermedades cardiovasculares no está claro Leer más

Aquí te dejamos cinco recetas con apio para bajar de peso

El apio uno de los alimentos preferidos para bajar de peso, y es que en realidad es muy efectivo, puedes consumirlo solo o con estos jugos de apio que te mostraremos para reducir cintura. Leer más

¿Cuántas tazas de café al día se pueden tomar?

El exceso de cafeína puede causar daños en el corazón y la presión arterial Leer más

Las palomitas aportan más antioxidantes que vegetales

La mejor opción son las palomitas caseras. Leer más

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